우리는 뽀송하고 매끄러운 피부를 갖고 있는 사람들을 보면서 부러워한다.
장나라와 같은 초특급 슈퍼 동안들을 보면 특히나 자극을 많이 받게 된다.
예전에는 흔히 청춘의 상징으로 불리며 사춘기 시절을 대표하는 심볼이었지만 최근에는 발전한 사회만큼 여드름도 무럭무럭 자라나 일반 성인들까지 고민을 겪는 피부의 적이 되었다.
사람들은 결과부터 알려고 하는 경향이 있다.
그렇다면 여드름을 없애는 방법이 있을까? 당연히 있다.
그러나 시간도 많이 걸릴테고 하루아침에 뚝뚝 끝나지는 않을것이다.
그리고 회복이 된다 하더라도 관리가 안되면 또 트러블이 생길것이다.
그렇다면 왜 어떤사람은 관리까지 해줘야 되고 어떤사람은 멀쩡한것이냐?
바로 여드름이나 기미등이 생기는 원인이 있기 때문이다.
헐! 헐! 당연한거 아냐? 이러는 사람이 계실것이다.
그렇다면 잘 생각해보라 당연한거를 과연 잘 알고 있고 그걸 잘 실천하고 있는지...
여드름이 생기는 원인은 여러 지식들에 의하면
성호르몬에 의해 생기는 사춘기절 겪는 일반적인 여드름이 아닌 성인여드름의 경우 스트레스나 불규칙한 식습관, 바쁜 일상 속 피로누적과 수면부족이 그 주된 원인이다.
결국 술퍼먹고 패스트푸드먹고 곤드레만드레, 쌓인 피로로 잠못자고 대충 우리네 일상이다.
성인여드름이 난 사람이라면 우선은 이런 습관부터 고쳐야 한다.
이런 습관을 고친후 부터 여드름을 없애는 방법이 조금씩이라도 먹히기 시작할것이다.
시작이 반이라고 했다. 맘편히 먹고 규칙적인 식습관을 가지고 잠을 푹자고 스트레스를 받지 않으면 일단은 시작이다. 이것만 잘해도 꽤 많은 효과를 본다고 한다.
여드름을 없애기 위한 해야할것
1. 최대한 자외선의 노출을 차단해 보라고 한다.
2. 절때 손이든 뭐든 인위적으로 짜지 말란다.
3. 클렌징을 하여 피부에 남아있는 노폐물과 먼지 등을 제거하면 좋단다.
4. 술,담배를 끊어야 한단다.
여드름을 없애기 위한 아이템!!
자외선 차단제, 여드름 세안제, 클렌징, 여드름 화장품.
이상은 스스로의 노력을 통해 자연스럽게 여드름을 없애는 방법들이다.
그렇다면 결과 중심적으로 보는 여드름 없애는 방법은 없을까?
이른바 치료법에 해당될것 같다.
여드름을 없애기 위한 치료법
도포치료 - 극소도포 약물을 이용하는 것으로 피지를 줄이거나 여드름을 죽이는 데 사용하는 것으로 하는데 자극이 있다고 함.
면포압출치료 - 병원에서 하는 시술로 소독된 바늘이나 레이저로 여드름 입구를 열고 압출기로 피지를 없앤다고 함.
약물치료 - 여드름을 없애는 알약이라고 함. 몇주나 몇개월정도 복용해야 한다고 함.
여드름 박피 치료 - 뭐 이게 젤 단시간에 확실한 효과를 볼수 있겠네요. 그야 말로 피부과에서 하는 시술로 일주일에 한번정도 시술을 한다고 하는데 약간의 각질이 생길수 있다고 함.
일상생활에 영향을 주지는 않는다고함.
치료법들은 전문가가 아니기 때문에 전문가와 정확한 상담을 통해 하셔야 할것이므로 직접 피부과에 가보시는게 좋을듯..
결론적으로 그저 치료를 하려 한다면 피부과에서 상담받고 시술을 하는게 제일 좋을 것이고
일상생활의 여러가지 원인들이 자신한테 해당되지 않는지 살펴보고 그런 원인을 제거해 나가는 것이 중요하다고 생각된다.
